Перець чилі в шкарпетках: лайфхак для тих, у кого мерзнуть ноги

Чим старшою стає людина, тим частіше у неї мерзнуть ноги уві сні. Причина тому – погіршення кровообігу в кінцівках, неминуча ознака старості. Але впоратися з напастю досить просто, достатньо взяти трохи гострого перцю чилі і старі шкарпетки.

Нинішньої зими багато людей на собі відчули проблему мерзнучих уві сні ніг

У ступнях людини знаходиться: 72 000 нервових закінчень, якими вони пов’язані з усіма іншими частинами тіла. Тому якщо дискомфортно ногам, то спокою не буде. Можна вдягати хоч троє шкарпеток, хоч валянки, але це все напівзаходи, тому що людина зігрівається головним чином за рахунок перекачування теплої крові. І ось якраз для стимуляції цього процесу і стане в нагоді перець чилі.

Перчика в носочки!

Принцип дії заснований на контакті з активною речовиною капсаїцином – при попаданні на слизову у роті він викликає характерне печіння, а ось при контакті зі шкірою стимулює ті самі нервові клітини. Простіше кажучи, розігріває, що нам і потрібно. Потрібно посипати ступні меленим перцем, акуратно і рівномірно, і надіти шкарпетки, щоб він залишався на ногах.

Звичайно, є і протипоказання. Наприклад, у деяких людей зігрівання відбувається повільніше і заради прискорення ефекту вони можуть насипати занадто багато перцю, що не є добре. Ще перець – штука з запахом і гостротою, з ним потрібно поводитися акуратно, вимити руки і ні в якому разі не чіпати обличчя. Та й самі шкарпетки краще взяти старі, які не шкода, тому що забруднені і не відпереш.

Варто нагадати, що є хвороби, при яких цей лайфхак не допоможе, але це окремі випадки. Чилі можна замінити і іншим перцем, а ось сіль і лаврове листя будуть вже зайвими.