12 речей, які потрібно припинити робити протягом наступних 12 місяців

Нижче ви знайдете перелік дванадцяти поганих звичок, від яких потрібно позбутися за наступні дванадцять місяців. Тому що іноді кращий спосіб почати рухатися вперед – це припинити робити те, що утримує вас позаду.

Припиніть задовольнятися своїм рутинним життям. Дуже багато людей живуть в обстановці сумної повсякденної рутини. При цьому вони не намагаються ніяк змінити ситуацію. Вони вважають, що, пристосувавшись до таких умов, обов’язково досягнуть життєвого комфорту, безпеки, гармонії, але насправді немає нічого більш руйнучого особистість, ніж таке життя.

Суть людини в природному пристрасті до нових відкриттів і зростання. Це зростання приходить тільки з досвідом, з новими горизонтами і кожен день з заново сонцем, що сходить.

Припиніть нехтувати своєю освітою. Хочете ви цього чи ні, навчання в школі робить наш особистісний ріст легшим. Ви пізнаєте речі, які ніколи в житті не дізналися б самостійно. Вас занурюють в ситуації, спеціально створені для того, щоб пробудити ваш розум. Але як тільки школа закінчується, вас ніхто більше не змушує вчитися.

Задумайтесь, як просто зупинитися на цьому рівні і більше не мучити себе науками. На жаль, багато людей так і роблять. Коли ми стаємо дорослими, нам ніхто не розписує обов’язковий навчальний план, крім нас самих і цілей, до яких ми прагнемо. І навіть тоді ніхто вас не підштовхує до цього, ви самі повинні кожен день піддавати себе новим випробуванням.

Припиніть намагатися змінити людей навколо себе. Одна з найважливіших потреб людини – відчувати, що її цінують. Іноді ми представляємо себе в ролі скульптора, намагаючись виліпити з інших людей те, що самі хочемо бачити.

Те, що нам потрібно, що ми любимо, чого бажаємо. Але подібні дії неприродні, вони не дають ніяких переваг ні нам, ні людям, яких ми намагаємося змінити.

Вони ведуть до розчарувань, оскільки дуже рідко вдається досягти бажаного в такий спосіб. Любов починається з того, що ми дозволяємо людям, яких любимо і про яких піклуємося, бути самими собою, не намагаючись при цьому підігнати їх під власні рамки. Адже тоді виходить, що ми любимо в них тільки ті риси, які властиві нам самим.

Припиніть уникати болю. Адже коли ви намагаєтеся уникнути болю, то поступово перетворюєтеся в байдужу людину. Так, нарівні з болем і вразливістю, ви станете бездушним і до любові, до прихильності, до почуттів оточуючих. Пам’ятайте, любов – це страшно. Любов – це ризик. Любов небезпечна. Вона не для слабохарактерних. Для любові потрібно бути сміливим.

Любов і страх не можуть існувати разом. Любов – це коли ви даєте комусь можливість розбити своє серце, але довіряєте йому досить, щоб бути впевненим, що він такого не зробить.

Припиніть применшувати свій потенціал. Ви жертва правил і переконань, в яких живете. Але ви той, ким хочете себе бачити. Так дозвольте собі бути гідним того життя, про яке мрієте, нехай сьогоднішній день буде днем, коли ви почали створювати таке життя. Не сподівайтеся, що буде просто. Знайдіть в собі достатньо сили, щоб здійснити мрії, і дійте.

Припиніть даремно витрачати час. Ви клієнт банку під назвою «Час». Щоранку ви отримуєте кредит розміром в 86400 секунд. Щоночі він списується з рахунку, як втрачений, оскільки ви не змогли зробити внесок у щось вартісне. Він не зараховується в загальний баланс. У вас не буває перевитрат і заборгованостей.

Щоранку для вас відкривається новий рахунок з однаковим депозитом – 86400 секунд. Щоночі він згоряє. Якщо ви не використовували депозит з розумом – це ваша втрата. Немає шляху назад. Ви повинні жити справжнім, враховуючи розмір щоденного депозиту. Розпоряджайтеся їм так, щоб зробити розумні інвестиції в своє щастя, здоров’я, успіх.

Припиніть применшувати власне значення. Ви одна людина з 7000000000, яка живе на одній з 8 планет, яка входить в одну з сотень мільярдів сонячних систем однієї з мільярдів галактик. І ви надзвичайно важливі! Чому? Тому що серед цих мільярдів галактик і сонячних систем, ви є одним з семи мільярдів чоловік зі своїм унікальним генетичним набором.

Ваш відбиток пальця і ​​ваші думки унікальні. Ви можете займатися мистецтвом, проводити наукові дослідження, створювати життя за допомогою своєї любові і пристрастей. І ви залежите від інших людей, які вас люблять, а вони – від вас. Ви надзвичайно важливі.

Припиніть драматизувати. Не важливо, наскільки погано з вами поступили люди, ніколи не опускайтеся до їх рівня. Просто знайте, що вам краще без них і їх негативу, і йдіть. Якщо ви дозволите собі перейнятися їх негативом, значить, ви опустилися до їх рівня.

У певний момент настає час відпустити всі безглузді проблеми і тих, хто їх створює, і оточити себе людьми, які приносять радість і допомагають зосередитися тільки на хорошому. Життя дійсно занадто коротке, щоб погоджуватися на менше.

Припиніть засуджувати. Не важливо, наскільки сильна людина, у неї є свої слабкості. Іноді, все, що потрібно – це друг, який тебе вислухає. І будучи таким другом, ви повинні прийняти всі слабкості з розумінням, без засуджень. Ваше серце повинно бути відкритим по відношенню до близьких людей, без опорів і суперечок.

Припиніть фокусуватися на негативі. Кожна людина може побачити недосконалість, а досконалість відкривається тільки мудрому. Кожен може помітити, що стає тільки гірше, але тільки мудрий здатний побачити, як все виправити.

Кожен з нас може відчути себе пригніченим, може відчути бажання здатися. Але потрібно бути досить мудрою людиною, щоб прагнути до співчуття. Набирайтеся мудрості на своєму шляху.

Припиніть сприймати зміни як щось погане. Втрати – це невід’ємна частина життя. Втрату близької людини або улюбленої роботи важко прийняти. Але все, що оточує вас – ваше тіло, ваші пристрасті, взаємини – неперманентно. Все навколо вас змінюється, і ви повинні розуміти і приймати це.

Не прагніть контролювати кожну дрібницю, яка з вами відбувається. Але ви повинні навчитися контролювати своє сприйняття речей. Один із секретів щастя – навчитися приділяти позитивним моментам життя стільки ж уваги, скільки і негативним.

Припиніть думати про те, як могло би бути. Що було, того не повернути. Щастя в тому, щоб сприймати все, що сталося як запорука майбутнього позитиву. Повірте, життя відбувається ДЛЯ ВАС, а не З ВАМИ. Сприйняття того, що все відбувається на благо, допомагає людям простіше реагувати на зміни і труднощі. Спробуйте, і ви побачите, що багато що зміниться у вашому житті.

За матеріалами