Жінка 30 років тому відмовилася від цукру, і сьогодні у віці 70 їй дають максимум 40

Перед початком літнього сезону багато хто намагається знайти швидкий і хитрий спосіб скинути вагу і набрати хорошу форму. Каролін Хартц такий спосіб знайшла 30 років тому. Сьогодні їй 70 років, але ніхто не дає їй більше 40, але ж Каролін відмовилася тільки від одного продукту – цукру.

70-річна Каролін живе в Австралії і дійсно виглядає значно молодшою ​​за свій вік. Настільки, що їй не повірили навіть ведучі програми, куди Каролін прийшла з інтерв’ю.

Жінка тільки посміялася над недовірливістю співрозмовників і визнала, що їй часто не вірять – на доказ вона показала паспорт. За словами Каролін, раніше солодке постійно було на її столі, але 30 років тому вона повністю відмовилася від цукру.

А щоб відволіктися на перших етапах періоду відмови жінка почала грати у великий теніс. Спорт взагалі став важливою частиною її життя.

Відмова від цукру це основне. Уже через місяць я відчула себе більш легкою. Звичайно, я дотримуюся і інших базових правил здорового життя, сплю по 8 годин, займаюся спортом, – розповіла Каролін.

За словами жінки, відчуває вона себе так само як і виглядає, більш молодою. Виявляється, цукор чинить на наш організм істотно більший вплив, ніж вважають багато людей.